Bailar no sólo es una práctica divertida, sino que además produce beneficios para tu salud física, mental y social.
Bailar es una de las formas que iluminan nuestras vidas, un deporte lleno de diversión, que además de ejercitar nuestro cuerpo y nuestro corazón, nos ayuda a fortalecer los huesos y músculos olvidándonos de que estamos haciendo ejercicio. De esta manera mejoramos la salud cardiovascular, perdemos peso, mejoramos nuestra flexibilidad y resistencia..pero sobre todo y más importante, hace que nos sintamos felices.
Sonreír y reír mientras bailamos es algo natural así que también nos ayuda con el estrés y la depresión …
Y como ya sabéis que en Agrela lo tenemos todo….pues no nos iba a faltar esa diversión que nos brinda la Escuela de Baile Son Swing, donde podéis practicar una gran variedad de disciplinas en unas amplias y modernas instalaciones de 700 m2.
La escuela está ubicada en la calle Juan de la Cierva, 18 en Agrela.
También podéis visitar su página web: https://escueladebailesonswing.es/ para conocerles muchos mejor!!
